Consiglio benessere della settimana Ascolta il tuo corpo! Quanto spesso ascolti il ​​tuo

Consiglio benessere della settimana 🧘‍♀️ Ascolta il tuo corpo! 📢 Quanto spesso ascolti il ​​tuo corpo? 🤔 Quante volte ti svegli la mattina dopo un pasto pesante la sera prima sentendoti male e irritabile? 📛 Hai notato come ti fanno sentire specifici tipi di cibo 🍲? Sintonizzare è MOLTO importante in quanto ti dà le migliori informazioni per il tuo benessere, quindi non perderlo! ✅