Lo chiamo il mio succo anti-gonfiore. Ho avuto un periodo un po’ difficile con il mio sintomo

Lo chiamo il mio succo anti-gonfiore ✨Ho avuto un periodo un po’ difficile con i miei sintomi la scorsa settimana, quindi volevo creare qualcosa che potesse essere un po’ più “antinfiammatorio”. Oltre al solito esercizio, acqua, tè alla menta piperita, un’alimentazione più sana, ho preparato questo succo e mi ha aiutato a migliorare i miei sintomi. Ecco i dettagli: 🍍 3 fette di ananas 🍍 1,5 cucchiaini di purea di zenzero 🍍 succo di 1 arancia 🍍 spolverata di curcuma 🍍 spruzzata d’acqua Questo si basa solo sulla mia esperienza ma vale la pena condividerlo se può aiutare qualcuno. Lo farò ogni volta che farò fatica 😊