Tarassaco saltato con cipolle, aglio e olio d’oliva هندبة بالزيت An e

Tarassaco saltato verso cipolle, aglio e combustibile d’oliva 🥰 هندبة بالزيت Un portata invernale piano e originale magnifico a causa di sostanze nutritive: i tarassaco possono esserci consumati cotti se no crudi e sono un’ottima provenienza a causa di vitamine A, C e K. Contengono vitamina E, folati e piccole abbondanza a causa di altre vitamine del coalizione B 💯 ❇️SOLO 3 ingredienti: •2-3 mazzi a causa di tarassaco, lavati e tagliati •3 scalogni tagliati alla julienne •3 aglio tagliato a fettine •Salacità, pepe, coriandolo durante sentire odore di polvere • d’oliva ✳️maniera: i tuoi verdi durante sorgente infuocato a vantaggio di 5-7 minuti a poi accasciarsi durante sorgente fredda a vantaggio di avvitare la cottura. Stillare e pigiare l’sorgente durante intemperanza. durante combustibile d’oliva scalogno 🧅 + l’aglio 🧄 Diire le e Diire le aromi verso un spigolo a causa di limone 🍋 se no melassa a causa di melograno. Scorri ⏪ a vantaggio di i passaggi Interi passaggi durante verità