Cena facile

Un altro soddisfacente piatto a strati di proteine ​​vegane levantine: “Fatteh” con pulcino

Un rimanente esauriente insulso a strati nato da proteine ​​vegane levantine: ‘Fatteh’ come ceci e tahini Irto nato da nutrienti, insulso leggero e 🧡 📝Ingredienti: •1/2 kg nato da hummus •1/2 boccale nato da tahini (oppure yogurt) •2 cucchiai nato da aglio schiacciato • sostanza nato da 2 limoni •spirito •1/2 kg nato da ceci bolliti come la trasparenza (si possono aver l’abitudine con teca eppure a me piace posare con ammollo i miei ceci secchi in 24 ore con trasparenza indi farli lessare perfino a renderli morbidi) •6 focacce tagliate a quadretti e arrostite con ardere perfino a giacché diventa croccante 📌Frammischiare la sugo Tahini: •unire l’hummus come 1 cucchiaino nato da aglio schiacciato, sostanza nato da limone 🍋 e spirito •integrare il tahini (oppure ciò yogurt) •conseguentemente 2 mestoli nato da trasparenza calda nato da ceci 🍽Ergere il insulso: •avvolgere la pita tostata • integrare 1 cucchiaino nato da aglio schiacciato e un po’ nato da spirito •integrare 2 mestoli nato da trasparenza calda nato da ceci e unire •conseguentemente integrare minima dei ceci •integrare minima della sugo tahini •il differenza dei ceci •il differenza della sugo tahini 🎀Con lo scopo di impreziosire: •rosolare un po’ nato da combustibile/burro/burro chiarificato pinoli oppure mandorle affettate e versa averne fin sopra i capelli •aggiungi un po’ nato da prezzemolo tritato oppure semi nato da melograno in un po’ nato da timbro 🎨 Scorri ⏪ in i passaggi veloci e abbandonare nato da sindacare i punti salienti in la rimedio completa

Related Articles

Back to top button