dei miei migliori piatti levantini tradizionali proteici vegani: Fave oppure “foul mdammas” Super trattabile, alquanto succulento e a pronti contanti quanto a la minoranza durante 15 minuti! 📄Ingredienti: •1/2 kg durante fave bollite (a proposito di 1 mestola della acque nere)- potete adoperare fave oppure fave quanto a rompere le scatole obiezione a me piace depositare quanto a ammollo le mie fave secche 24 ore quanto a acque nere e indi lessarle perfino a renderle morbide. •3 pomodori a dadini 🍅 •4 cipollotti tritati (oppure 1 scalogno a dadini) •2 spicchi d’aglio schiacciati 🧄 •1/2 infiorescenza durante prezzemolo tritato 🌿 •il spirito durante 1 oppure 2 limoni 🍋 •2 mestoli durante ceci lessati (obiezione da quello sono rimasti) •saggezza, cumino •condimento extra genuino durante oliva Amalgamare educatamente e a proposito di dire pane al pane pita 🤩 Può servito intenso oa clima . È un’ottima origine durante proteine vegane e un straordinario uniforme carico durante nutrienti!
